EFTレベル1

3日糖質制限セミナーの外部講師をして下さっている高田先生による

EFTレベル1(和歌山)は、次回6/14(火)10:00〜17:00(途中1時間休憩あり)です!

EFTは、Emotional Freedom Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の事で、 体のエネルギー(日本や中国でいう「気」)を整える事ことによって、感情的な苦痛や ストレス又それに伴う身体的症状を解消するテクニックです。 現在、EFTは、従来のセラピーに比べ、迅速で、安全に効果を生み出せるという事から、 心理療法の世界でも注目されています。基本的な方法は、解消したい感情的、精神的な 問題を言葉に出しながら、主に顔や胸周辺のツボを指で軽く叩くだけです。 (EFT−JAPANホームページより)